Ausdauertraining
AUTOR:
Fritz Zintl
TITEL: Ausdauertraining VERLAG: BLV Sportwissen ERSCHEINUNGSJAHR: 1997
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| BESCHREIBUNG: Aus dem Inhalt: Einführung in die Terminologie der Trainingslehre o Charakterisierung der konditionellen Fähigkeit Ausdauer o Strukturierung der Ausdauer o Sportbiologische Grundlagen zum Komplex Ausdauer o Ausdauer in den Sportbereichen und Sportarten o Methodik des Ausdauertrainings o Steuerung und Regelung der Ausdauerleistungsfähigkeit o Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter |
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