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Dwit Gubi

 
 
Dwit-Gubi wird auch als die Rückwärts(-Beugestellung) bezeichnet. Deswegen, weil das hintere Bein gebeugt und die Stellung nach rückwärts sehr stark ist. Diese Stellung ist eine klassische Abwehrstellung.
 
 
1. Naranhi-Sogi
2. Gewichtsverlagerung auf das hintere Bein
3. Das vordere Bein zeigt im rechten Winkel zum hinteren Bein
4. Beide Knie sind gebeugt, das hintere Knie zeigt über die Zehen
. . . .
 
 
5. Das hintere Bein dreht sich nach vorne. Füße sind gebeugt!
6. Das hintere Bein wird nach vorne gezogen
7. In der Endphase dreht sich der nun hintere Fuss zur Seite
 

 
Es liegt in der Natur dieser schwierigen Stellung, dass viele Fehler gemacht werden können. Hier einige Beispiele:
FEHLER
Keine 1,5 Schulterbreiten Abstand
FEHLER
Beide Fersen nicht auf einer Linie
FEHLER
Vordere Ferse nicht am Boden
. . .
FEHLER
Gewicht zu weit nach hinten verlagert
FEHLER
Gewicht zu weit nach vorne verlagert
FEHLER
Instabil: Beide Beine gestreckt

 
ANWENDUNG: Diese Stellung ist sehr flexibel; deswegen wird sie als Abwehrstellung bevorzugt, hat aber durch ihre Flexibilität auch als Angriffsstellung ihre Berechtigung.

 
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